Aromathérapie

La pruche, une huile essentielle pour lutter contre la dépression

La pruche, une huile essentielle pour lutter contre la dépression HUILE ESSENTIELLE DE PRUCHE Peu connue, mais apparemment très utile pour aider à se libérer du stress lié à la vie active, aux exigences que le quotidien nous impose, vous découvrirez dans cet article ses propriétés et différentes possibilité d’utilisation en aromathérapie.       Propriétés de l’he de Pruche :  Puissant équilibrant nerveux, cette huile facilite le lâcher-prise et la dissipation des angoisses. Elle est aussi connue pour donner de l’inspiration. Expectorante, mucolytique. Immunostimulante. Rubéfiante.Vasoconstricteur. Equilibrante nerveuse. renforce et protège le système énergétique. Nom botanique : Tsuga canadensis Autres noms vernaculaires : Sapinette du Canada, Tsuga du Canada   Lire la suite

Des huiles essentielles pour les bobos de vos enfants

Des huiles essentielles pour les bobos de vos enfants L’hiver approche à grand pas, et les bobos de l’hiver aussi, j’ai choisi ici de vous parler de quelques huiles essentielles utiles pour prévenir ou aider à la  guérison vos chérubins qui ne tarderont pas à éternuer, couler du nez, et vous ramener plein de microbes de l’école ! Mais avant d’attirer votre attention sur les mélanges possible, j’ai décidé de vous rappeler quelques précautions d’emploi, en cas de doute vous pourrez toujours demander conseil à votre pharmacien ou médecin. Des précautions d’emploi pour l’utilisation des HE   En effet, bien que les huiles essentielles soient naturelles et que l’on Lire la suite

L’élue du mois c’est la Palmarosa !

L’élue du mois c’est la Palmarosa ! La palmarosa Molécules aromatiques : Géraniol, acétate de géranyle Partie distillée : La partie aérienne         C’est une herbe d’origine indienne, elle présente des feuilles longes et étroite et des inflorescences linéaires. Sa frangrance est douce et agréable et son spectre d’utilisation est large, notamment dans toutes les affections cutanées mycosiques et eczémateuses.           Propriétés principales : antibactérienne puissante à large spectre, fogicide, antivirale et stimulate immunitaire, cicatrisante et tonique utérine et nerveuse.   Traditionnellement utilisé pour :  Troubles ORL : rhino, sinusite et otite Cystite, urétite, vaginite Mycoses cunéees, digestives et gynécologiques Lire la suite

Un reflexe immunité, le Ravintsara

cinnamomum camphora Se protéger pour cet hiver : C’est l’hiver et incontestablement beaucoup d’entre nous, vont commencer à sortir les mouchoirs, accumuler les petites infections liées au changement de saison, à une inadaptation de leur organisme, ou tout simplement une faiblesse immunitaire, n’attendons pas que  les virus  frappent comme chaque année mais soyons dans une démarche préventive. Par conséquent il va falloir se préserver et booster son immunité, plusieurs gestes sont possible, certain d’entre vous vont privilégier une alimentation riche en vitamine C, d’autres vont se ruer sur de l’homéopathie, ou de la phytothérapie, pour vous j’ai choisi l’aromathérapie et une huile Lire la suite

L’aromacologie au service de notre psychisme

LE POUVOIR OLFACTIVE DES HUILES ESSENTIELLES Nommé l’aromacologie qui est la science des phénomènes liés aux odeurs, et plus particulièrement elle permet de savoir l’influence des huiles essentielles sur notre système nerveux central et par conséquent sur notre psychisme. Elle vivifie le corps le tonifie et augmente notre immunité, tout en éliminant considérablement le stress, on retrouve joie de vivre et entrain physique, psychique et intellectuel. Quand on traite une petite blessure par les huiles essentielles, l’impact n’est pas non seulement thérapeutique sur la plaie en elle-même mais va influencer par son pouvoir olfactif notre mental  et peut également apaiser Lire la suite

Le diffuseur d’huiles essentielles pour votre sommeil

Voici ma sélection du mois en terme de diffuseur ! Il est ergonomique, simple d’utilisation, avec un mode lumineux, humidificateur et diffusion des huiles essentielles. Plutot silencieux, je trouve qu’il ne fait pas de bruit désagréable, il est très apaisant au contraire. On peut choisir une couleur d’ambiance ou alors le laisser en mode changement de couleur au fil des minutes. Point de vue coût je l’ai trouvé chez BIOCOOP au prix de  49.90 € donc finalement un tarif acceptable quand on compare aux autre diffuseurs qui n’ont pas forcément l’option humidificateur et le coté design du changement de couleur. Lire la suite

Ginseng : des vertus incroyables

Par MEDISITE.FR Le ginseng aurait des bienfaits sur la libido, la mémoire, contre les rides ou la peau sèche. Comment l’utiliser, où l’acheter, à quel prix : le point sur ses vertus miracle. Une plante pour la mémoire et la concentration Baisse d’attention, chute de concentration,[…] A lire sur Phyto-aromatherapie au Quotidien : Ginseng : des vertus incroyables Lire la suite

Baisse de Forme : réagir grace aux huiles essentielles

Baisse de forme : Souvent durant les inter-saisons nous sommes fatigués, parfois même un peu anxieux avec une forme de mal être et de fatigue psycho-nerveuse, il est intéressant non seulement d’avoir une bonne hygiène de vie permettant par l’alimentation et le sport d’équilibrer son rythme, mais vous pouvez aussi faire des huiles essentielles vos alliés santé, elles seront d’un grand recours et surtout une alternative intéressante à tout ce que vous avez déjà adopté dans votre quotidien. Il est important de rappeler qu’il vous faudra choisir un moment dans la journée ou vous pouvez vous ressourcer en toute tranquillité, Lire la suite

petit remède contre l’eczéma sec chez l’enfant

L’huile essentielle de Géranium d’égypte Ou Géranium Rosat Nom botanique : Pelargonium Graveolens cv Egypte ou Pelargonium x Asperum cv Egypte Pays d’origine : Egypte Composés naturels contenus dans cette huile essentielle et pouvant présenter un risque d’allergie chez certaines personnes : citronnellol, limonène, linalol, géraniol, citral (néral et géranial) Faites un test dans le pli du coude avant utilisation de vos préparations contenant cette huile essentielle Propriétés et vertus du géranium d’Egypte: – Antifongique puissant – Antibactérien efficace –   Hémostatique remarquable et cicatrisant – Favorise l’assimilation des sucres et amidons – Tonique astringent cutanée – Antalgique et anti-inflammatoire Peut être utilisée Lire la suite

L’origan et son utilisation

Huile essentielle d’origan L’origan, plus connu sous le nom de marjolaine, est une plante de la famille des Labiacées, dont le nom scientifique est Origanum vulgare. Son huile essentielle présente de multiples vertus et s’utilise dans divers traitements thérapeutiques. Un peu d’histoire : Issu d’Europe, l’origan s’est très bien exporté au Moyen-Orient. Connu et reconnu par les peuples de l’Antiquité pour son goût prononcé et ses vertus médicinales. L’origan était reconnu pour 2 propriétés, un rôle protecteur de l’organisme,  mais aussi un philtre d’amour: on déposait alors quelques feuilles dans le repas de l’élu de son cœur. Les différentes utilisation Lire la suite
Médecine Chinoise, douce et massages à Aix les Bains Savoie