insomnie

L alié de votre sommeil

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Quelques remèdes pour dormir mieux

En cas d’insomnie Psycho-nerveuse, certains remèdes dont je vais vous parler peuvent contribuer au retour au calme le soir. Il y a aussi les compléments nutritionnels de l’insomnie parfois encore mal exploités, pour pas dire pas du tout , car on se sent vite désemparé et l’option générale va pour les traitements lourds et la méthode forte, ceci dit d’autres alternatives sont possibles ! L’insomnie ! Un problème de fatigue nerveuse, des soucis, une période difficile à gérer, trop de stress et le soir vous êtes alors dans un état d’inquiétude qui ne vous permet pas de vous relaxer et Lire la suite
Médecine Chinoise, douce et massages à Aix les Bains Savoie